В период пандемии для поддержания иммунитета врач-диетолог рекомендует включить в свой рацион яйца, рыбу, мясо птицы и прочие нежирные белковые продукты. Об этом сообщает Lenta.ru
Диетолог утверждает, что богатые белком продукты могут снизить риск заражения COVID-19, поскольку благодаря им в организме создаются антитела, которые являются агентами иммунитета.
Так же внештатный диетолог Минздрава России, предложил пациентам с COVID-19 вместо мяса употреблять в пищу рыбу и молочные продукты. Этой диете стоит придерживаться как во время болезни, так и после.
Екатерина Прохоренко