Врач подробно рассказала о методах измерения уровня глюкозы крови в домашних условиях. Пациентам, которые принимают инсулин, рекомендуется проводить измерения минимум 2-3 раза в день, а при диабете 1 типа - один раз в неделю, если нет никаких беспокоящих симптомов.
Начальные признаки гипогликемии часто включают в себя сильное чувство голода, дрожь в мышцах, высокую потливость и учащенное сердцебиение. Это происходит из-за повышенной выработки адреналина в организме, и, если своевременно не предпринять меры, к этим симптомам могут присоединиться более серьезные неврологические проявления, такие как головная боль, темное зрение, нарушение памяти, сбитое сознание и даже потеря сознания.
Имеется такое правило – «Правило 15», которое следует вспомнить при симптомах гипогликемии. Пациент должен принять 15 грамм легкоусвояемых углеводов, например, 5 кусочков сахара или 5 таблеток глюкозы. Также можно выпить чай, добавив в него 2,5 чайной ложки сахара или 1 столовую ложку меда. Через 15 минут нужно измерить уровень глюкозы крови. Если он остается ниже 4 ммоль/л, то нужно съесть еще 15 граммов углеводов. При более высоком уровне глюкозы рекомендуется употребить более сытное блюдо, например, бутерброд, картофель или салат. В случае ухудшения состояния следует немедленно вызвать скорую помощь.
Следующее занятие Школы диабета запланировано на субботу, 16 марта, с 10:00 до 11:00. Оно будет проходить в подразделении на улице М. Луконина, 12, корпус 3, и посвящено теме «Основы рационального питания: белки, жиры, углеводы и подсчет ХЕ».
Также в этот же день, с 10:00 до 13:00, состоится другое занятие Школы диабета в подразделении на улице Б. Хмельницкого, 55. Тема этого занятия будет связана с лечением сахарного диабета, сахароснижающими препаратами, инсулинотерапией для пациентов со сахарным диабетом 2 типа, физической нагрузкой, а также паспортом диабетика.
Фото: минздрав Астраханской области